Общи препоръки

Пророкът Мухаммед

(Аллах да го благослови и с мир да го дари!)

препоръчва да се спазва следното, особено през месец Рамадан:

1. Да се закусва леко преди появата на зората, т.н. сухур

2. Да се изядат три фурми и да се пие малко вода след залез слънце, със следната молитва:

Ал-лахумма лака сумту, уа ала ризкика афтарту.

“О,Господи!

За Тебе говях и с храна,която Ти си ми дал,разговявям.”

3. Храненето да бъде колкото може по-леко,

защото, както е казал Пророкът

(Аллах да го благослови и с мир да го дари!):

“Най-лошото нещо, което човек може да напълни, е неговият стомах”.

4. Да се отслужва допълнителната молитва, известна като тарауих .

5. Да се засилят социалните връзки и да се укрепи служенето за хуманни цели.

6. Да се засили изучаването и рецитирането на Корана.

7. Говеещият да бъде колкото може по-търпелив и скроме

8. Говеещият да бъде изключително внимателен, когато използва сетивата,съзнанието и особено езика си.

Да се въздържа от непредпазливи разговори и клюки, да избягва всички предизвикателни движения.